香港《信報》寰宇遊蹤專欄
布蘭卡山脈為南美安地斯山脈的一部分，其中的瓦斯卡蘭國家公園在1985年被列入聯合國教科文組織世界遺產之列，秘魯的最高峰──6768米的瓦斯卡蘭峰─就坐落在此；其綿延壯闊的山勢、令人驚豔的風景，慢慢地為世人所熟知，吸引越來越多背包客造訪，其中最重要的門戶城市─瓦拉斯，就此成為秘魯北部戶外活動愛好者的天堂，熱愛燃燒腎上腺素活動者的夢想之地，登山、健行、攀岩、冰攀、泛舟……包羅萬象，任君選擇。
瓦拉斯周圍地區有無數途經震懾景色的健行登山路線，從單日行到十幾日的行程都有；然而，關於戶外天堂瓦拉斯的中文資訊仍然貧乏零碎，本篇就精選三條從瓦拉斯出發、較為平易近人的必訪路線，提出完整的介紹和建議。
↑ 每個南美城市都有個主廣場，瓦拉斯也不例外，圖為瓦拉斯的市中心武器廣場。
↑ 瓦拉斯周圍地區的健行步道，大多標示清楚，詢問資訊後可自行前往。
2023年開團啦！ 希遊記半自助小團的夢想故事 （點入連結）
2024年開團問卷，請來這裡填寫喔！我們一起去玩吧！
💡加入FB粉絲專頁 💡追蹤Instagram 💡Youtube 頻道
💡希遊記旅行代購FB社團 💡希遊記旅行代購LINE社團 💡希遊記聊聊LINE社群
💡想跟太太一起出去玩！《希遊記私房旅行團 》｜ 波蘭團 世界團
冰雪山頭─69湖 (Laguna 69，4600m)
69湖(Laguna 69)應該是瓦拉斯最受歡迎的健行路線了吧！
許多人甚至是為了69湖慕名而來到瓦拉斯，全長約14公里，從海拔3800米上升到4600米，從管理處前往登山口的路段還會經過另一座高山湖良卡努庫湖 (Laguna Llanganuco)，是此趟健行美麗的起點。
沿途群山環繞令人不停讚嘆，中途經過Pisco山下的營地，有許多帳篷紮營，顯見這條路線也能規劃成兩天一夜，甚至更長的健行路線。真正到達69湖，宛如藍寶石般透明閃耀的冰河湖在眼前出現，抬頭一望就是6000公尺以上的冰雪山頭，還有荒涼的碎石山壁上嘩啦啦垂流的瀑布，69湖的夢幻景致實在令人感受到幸福！
前往69湖的路途頗長，若要跟團前往，通常支付的就僅是交通費，但無法任你盡情待在這裡享受湖光山色就要準備下山，也許可以考慮自行前往，這條路線步道清楚，不易迷路，因此通常不需要嚮導，重要是行程簡單，可以單日來回，建議清晨5點乘車出發，健行登山時間5至7小時。
交通可以選擇報團，若要自行前往，可搭乘共乘小巴前往永蓋(Yungay)，在永蓋的傳統市場內享受早餐後，再從那裏搭乘計程車，或是前往亞納馬(Yanama)的小巴，請司機讓你在登山口處下車。門票需要在國家公園入口處購買，單日10sol。
- 更新UPDATE！！2018年起祕魯國家公園單日門票已經全面調漲成30sol了！欲前往的朋友請注意囉！
↑ 良卡努庫湖，前進69湖健行的美麗起點，亦可和永蓋鎮一同造訪，成為一日行程。
↑ 69湖如寶石一般藍到不可思議，晶瑩閃耀在群山之中迎接前來的登山者。
高山倒影─邱魯普湖 (Laguna Churup，4450m)
第2條推介路線是4450米的邱魯普湖 (Laguna Churup)，這是CP值很高的一條路線。自3800米高的登山口一路到4450米處，沿途都是壯闊景色，可眺望黑山山脈。這裡只有一條清楚向上的路線，不會迷路且容易行走，只有最後到達瀑布後向上的陡坡需要手腳並用，瀑布左右兩邊都有路線可爬，沿途較難攀爬處都有架上繩索，安全無虞。單程向上爬約2至3小時就能來到景觀令人屏息的邱魯普湖，在四周高山環顧下，清澈深綠的湖水顯得迷濛，平靜無波的湖面顯現立體的高山倒影，令人早忘了剛才上山的氣喘吁吁！
坐在湖岸享受短暫的日光浴，拿出自己準備的行動糧當午餐，看看西方年輕人褪去衣褲，跳進冰冷刺骨的湖裡裸泳，一陣強風吹來令人馬上哆嗦，高山上任陽光再強，防風保暖的外套、毛帽都還是少不了的啊！
筆者建議行程由早上7點乘車出發，健行登山時間4至6小時。
讀者可選擇乘坐小巴來到登山口Pitec，司機們會估算登山客下山的時間，通常下山時，登山口已經停了要下山的小巴，單程各10至15sol，人滿就發車，十分方便。門票方面，你們同樣可以在國家公園入口處購買，單日10sol。
- 更新UPDATE！！2018年起祕魯國家公園單日門票已經全面調漲成30sol了！欲前往的朋友請注意囉！
↑ 邱魯普湖有深邃的綠松石湖色，後方正是5493公尺高的邱魯普山。
↑ 來到邱魯普湖畔野餐、享受冬陽是個好選擇，但別忘了準備防風外套，要不高山強風可是會吹得你頭痛！
↑ 群起跳入邱魯普冰凍湖水的年輕人，聽到水花濺起，四起的尖叫聲令人不禁笑了出來！
南美冰河─帕斯托魯尼冰河(Glacier Pastoruri, 5250m )
最後一條路線是海拔5250米的帕斯托魯尼冰河(Glacier Pastoruri)，帕斯托魯尼冰川位在瓦斯卡蘭國家公園境內南側，是全世界緯度最低的冰河。然而，這裡的路途交通不便，因此參加當地一日團前往較為方便，中間還會經過湖水透明的小湖、可飲用的湧泉、安地斯山區特有的巨型鳳梨Puya等特別的景觀，最後才到達重頭戲─冰河。
到達冰河前須走上約30至40分鐘的一段路，因為海拔高，隨便走走都要比平地行走困難許多，因此這裡也有驢子供遊客自費搭乘。到達已經因氣候變遷分裂成兩半的冰河，可以嘗試爬上冰河，伴隨砂石，其實冰河顏色灰暗骯髒，但仍不減來到這裡看見超酷冰河冰柱的興奮！
我要強烈建議你們報團前往，健行時間30分鐘，但不須門票。
↑ 前往冰河前會經過安地斯山脈特有的巨型鳳梨Puya，數十年才能長成如此巨大，但僅作觀賞用而無經濟價值。
↑ 能夠就近接觸冰河，接觸奇形怪狀的冰柱，令人感到驚奇！
↑ 因為氣候變遷的原因，全世界緯度最低的冰河已經分裂成兩部分，秘魯政府已採取行動，盡力維持冰河的完整。
對於平時少運動的都市人來說，登山健行都是累人的體能活動，但上山後步步都是令人屏息的美景，早已令人忘卻疲累，絕對值得一試。
不得不提醒的是，在海拔高處可能會發生高山症，輕為頭痛，嚴重至肺水腫甚至喪命，絕不可輕忽，建議出發旅遊前，可至各旅遊門診領取預防高山症的藥物，在前往高山地區的前兩天開始服用。 瓦拉斯高度達到3000米，來到這裡應放慢腳步，保有充足睡眠，讓自己的身體慢慢適應高度，再開始嘗試挑戰其他更高海拔的健行路線，可以預防高山症的發生喔！
【延伸閱讀】
↑ 安地斯山脈地區總能看見穿著傳統服飾的南美原住民，是印加帝國最直接的後裔。
你也喜歡上山下海的旅行目的地 延伸閱讀
【祕魯】世界最美健行路線之一─Santa Cruz Trek 聖克魯斯健行
【玻利維亞】爬上6088M─Huyna Potosi 瓦伊納波托西山
●【菲律賓】 普林塞薩港地下河國家公園 －全世界最長的地下河探險攻略
旅行中不小心愛上登山、路跑、潛水、攀岩...各種戶外運動，變成個豪邁的背包旅行控！
我熱愛緩慢而深入的旅行，因為人就是旅途中最美的風景！
不知不覺走過60多個國家，包含在德國旅居了2年
沒想到40歲在吉爾吉斯高山上遇見小麥哥，之後有了胖蛾子艾立克，我們繼續一起踏上旅途啊～～
如果想更認識Silvia，歡迎來追蹤以下的各種平台、社團啊！
2023年開團啦！ 希遊記半自助小團的夢想故事 （點入連結）
💡加入FB粉絲專頁 💡追蹤Instagram 💡Youtube 頻道
💡希遊記旅行代購FB社團 💡希遊記旅行代購LINE社團 💡希遊記聊聊LINE社群
💡想跟太太一起出去玩！《希遊記私房旅行團 》｜ 波蘭團 世界團
2024年開團問卷，請來這裡填寫喔！我們一起去玩吧！
喜歡這篇文章可以給我一點鼓勵
幫我點左上方的
讚或分享
點擊廣告就能贊助我一點旅遊基金
讓我產出更多優質文章喔！感恩～ヾ(●´▽｀●)ノ
無留言