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Silvia

【鐵道迷】鳴日號開箱!玩一次3萬元,台鐵最美觀光列車

東部遊 活動行程 Activity

你也在國外搭過高級舒適的觀光列車嗎?現在台灣也有了『鳴日號』,一趟30000元的旅程,標榜五星級服務和五感體驗,從到車站報到開始,就開始擁有不同的尊榮體驗,這篇就跟著我一起來開箱『鳴日號』!。 走進專屬月台,踏入獲得日本『Good Design』設計大獎的觀光列車,用親切笑容應接我們的『鳴日管家』,然後聞到特調的木質調香氛,品嘗到史上『最奢華的鐵路便當』,聽著輕鬆音樂和精采故事導覽的火車廣播…這 […]…

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【產後瘦身】星和診所 瘦瘦筆、肌力塑-增肌減脂的懶人瘦身法

我家艾立克 Eryk Golla 懷孕日記 Pregnancy Diary 生活好物 Life Products

產後瘦身怎麼那麼難啊?!我明明吃得更健康、也運動去了,卻還是怎樣都瘦不下來,羨慕別人也沒用,最近這個月試了各種方法,沒有斷食、節食的情況下,終於有感瘦下來,回到生產前的體重,這篇就告訴你我用了哪些方式! 懷孕前後的體重變化 懷孕前我是67公斤,沒錯,我一直都是65~67之間這麼重!大家聽到我的體重都是驚訝,為何看不出來這麼重?除了我天生骨架大比較重之外,就是告訴你肌肉多的好處啦!所以運動真的很重 […]…

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夏日限定!基隆嶼登島全攻略!玉龍捌號 金船長 基隆嶼繞島登島燈塔四合一行程

離島遊 活動行程 Activity

基隆嶼重新開放登島!自從開放登島後,我們迫不及待來到碧砂漁港,搭上『玉龍捌號』來趟四合一行程,從海上看看象鼻岩石,然後登島,跟著導遊一路豐富導覽,爬上基隆島燈塔,360度零死角欣賞美景,最後再搭船繞島從海上不同角度看基隆嶼,終於如願解鎖了充滿神秘感的『台灣龍珠』,感受火山島嶼的魅力,這篇就給你詳盡的登島攻略啦! 現在成功預訂10/31前行程 報上“希遊記”名號~就有驚喜送給你喔! 馬上 Line […]…

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【產後瘦身】在家增肌減脂,4款居家運動器材推薦-feat. OYO 攜帶型全方位健身神器

懷孕日記 Pregnancy Diary 運動好物 Sport Product

在家運動增肌減脂 想運動但懶得出門?不想花大錢去健身房?疫情還是待在家做運動的好~這篇必看了!4款小空間也好用的居家運動器材推薦給你,也給你看看這兩個月來,太太的產後瘦身之路健身成果。 我家的空間很小,真的很小!在家運動健身也蠻容易偷懶的,但絕對不能不動,就算效果沒有出門運動的好,有動一定有差,還是要做!我在家中有限空間裡會做的運動和好用的輔助器材推薦給你,不管你是初學者還是健身老手,請參考囉! […]…

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【吉爾吉斯交通】從比什凱克到奧什,除了飛機、巴士還能怎麼去?

吉爾吉斯 Kyrgyztan

原來今天是七夕啊?!FB跳出三年前的這一天 正是我跟小麥哥在旅途上道別的那一天 10天的相處後我們兩個心裡都決定了些什麼~   不過,今天不是要來講愛情故事 你們反正平常看我放閃也看夠了~七夕沒啥意義 今天講的是,我如何離奇地從吉爾吉斯的比什凱克Bishkek首都到第二大城奧什Osh去的交通工具!   先給你們看看吉爾吉斯的美~真的很美!   延伸閱讀   吉爾吉斯簡介:山行 […]…

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嘿!我們都不需要當美魔女

我家艾立克 Eryk Golla 懷孕日記 Pregnancy Diary 小麥哥 Michal Golla

女性在每個不同年紀,都有不同階段的美 美麗是一種力量,感覺自己很美麗、有吸引力,可以讓女人覺得有自信。 翻出十幾年前一路到現在的照片,我想起過往的青春。 有些感觸試著寫下來,寫著寫著,竟也讓我想通了一些道理~    限時團購資訊   希遊記 x 星采醫美保養品夏季美麗首選 https://meim.ai/b356f2 全面5折!買一送一的價格,真的太划算了!認真用了半年的保養品,好用才 […]…

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摩堤琺瑯鑄鐵鍋

【限時團購】疫起在家煮-摩提MULTEE琺瑯鑄鐵鍋

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疫起在家煮-摩提MULTEE琺瑯鑄鐵鍋 8折限時特價團起來! 只在6/10-6/15,錯過就沒啦!  ➡ https://multeeshop.com/page/groupb_Silvia   在歐洲幾乎人手家裡一個鑄鐵鍋 還記得從前住在德國時,德國媽媽做的週末午餐 整桌就有大小各種顏色5、6個琺瑯鑄鐵鍋! 顏色鮮艷超亮眼,用餐起來心情都更美了! 德國媽媽告訴我 會做菜的人,用了鑄鐵鍋 […]…

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疫情嚴峻下我們可以怎麼做?

我家艾立克 Eryk Golla 部落客人生 Blogger

  疫情仍舊嚴峻,宅在家的你做了些什麼事? 有人面對不斷上升的數字感到麻木了,有人對著失去的工作愁眉苦展,有人對著家裡的大小孩子們咆哮,有人對著馬上要轉變的線上工作忙碌不堪、有人在家耍廢又發展了新技能…(我還能有點時間在這裡寫下文章,真的覺得感恩慶幸啊!) 突然有點羨慕可以在家耍廢的人噎…我相信人的潛力無窮啊!!!!!       宅在家的新技能 因為 […]…

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【肉毒除皺+皮秒雷射】星和診所/板橋醫美-陳亮宇醫師-不管多了什麼身份,愛美愛自己是不變的選擇-

懷孕日記 Pregnancy Diary 活動行程 Activity

啊~終於除去我的皺紋和斑點啊!煥然一新變漂亮的感覺實在太好了!醫美課程帶來的改變不只是外表,更重要的是一點一滴找回『為自己、愛自己』的喜悅,照顧了自己,才有能力付出更有力量的愛!這篇星和診所的記錄只是個開始,從自己外在到心靈都要變美,我期待成為內外都快樂的自己,面對女人、老婆和媽媽等不同身份都能感到自信而幸福! 當了母親後,不小心就失去自我了? 當了母親之後的人,很容易不小心就失去了『自我』這個 […]…

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印記沙龍

孕媽咪一樣要美麗!印記Impression Salon 中山區熱蠟除毛/時尚美睫/皮膚管理,專業一次滿足你的美麗需求

懷孕日記 Pregnancy Diary 活動行程 Activity

懷胎十月的孕期有好多的不舒服,其中有一點就是~私密處的分泌物很明顯的增加了,難聞的異味讓人超難為情啊!不只是異味,還讓私密處悶悶癢癢的,醫生建議改穿裙子實在不符合我的習慣,每天勤勞更換護墊也不見改善,真的很苦惱啊!結果有個粉絲私訊告訴我:可以嘗試熱蠟除毛~真是為太太開啟一道曙光啊!   印記-時尚清爽的紓壓空間 位在台北市中山區的 印記 Impression Salon,整個工作室寬闊 […]…

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