從開始跑步、作重訓的時候，我們都知道要挑雙適合的跑鞋，找件舒適排汗的衣褲，卻常常忽略運動襪的重要性。 其實，襪子之於跑者的重要性不亞於鞋子，他和鞋子的角色應該是相輔相成的，否則一雙花了大把銀子的酷炫跑鞋，搭上一雙襪口鬆垮又起毛球的運動襪，不怕醜死就算了，更甚者還送你運動傷害！ 是的！那就是阿桑我血淋淋的例子！ 剛到德國時換了雙新跑鞋，為了省錢，超市裡的便宜襪子抓了就結帳了，之後的結果就是&hel […]…
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Silvia
文學，也是認識一個國家的方式。 阿桑行走世界各國的這些年，也讀了些台灣的旅行文學書，似乎少見有人以文學作品來體會一個國家的特色與情調。 2014台北文學季今年以「閱台北。讀世界」為題，其中「文學行旅講堂」系列介紹世界各國文學，完全打眾阿桑的好奇心，揪~~~經這些內容可否給我新的刺激，引我從此以更多元或深入的觸角感受留下足跡的國度呢？…
El Nido位在Palawan的北端，中文雖翻譯成愛妮島， 但El Nido可不是個島，頂多說他周圍的一堆島嶼都算在El Nido的範圍裡吧！ 許多高級的度假村都設在這些島嶼上 (上網才發現台灣有好幾家旅行社專跑El Nido的度假村行程耶！阿桑我真是孤陋寡聞啊！)，…
↑ SNT Fashion 專業運動內衣 這是一篇拖欠好久，早就想發的測試文。當初第一次穿上SNT的運動內衣試跑，就對它的舒適度覺得驚豔！無奈這幾個月閉關的日子，阿桑忙到完全沒時間、沒心思做其他事情，自然別提這篇測試文了。不過，正因為有這幾個月的時間，對這產品有更充分的使用，現在想來，要發這篇測試文章就更有信心提供真實的感受了！…
想到長毛象你會想到什麼？一幅冰原歷險記的冰原畫面已經呈現眼前！ 由俄國長毛象研究機構策劃，在2013年11月始於中正紀念堂展出的《長毛象YUKA特展》，正是帶領大家來一趟冰原歷險冒險的好機會！這個展覽展出的完整出土長毛象以及披毛犀牛遺骸，以及200多件來自西伯利亞的史前珍品，全都是難得一見的100%真品！展期即將接近尾聲，要欣賞長毛象真跡的朋友們，真的要把握時間了！ …
菲律賓的島嶼省份Palawan巴拉望，位於馬尼拉西南方586公里處，被號稱是菲律賓「最後的處女地」(雖然Silvia去過之後不覺得啦！)。巴拉望島嶼本身非常狹長，省會Puerto Princessa 公主港，就位在本島東部海岸線的中央，是整個島的商業貿易重鎮。正是為了這個「最後的處女地」的稱號，我家反骨的弗大爺想來這裡探險一下，要飛Palawan，菲律賓的班機又只飛 Puerto Princes […]…
美式橄欖球？那是啥？超級盃？超級大的杯子嗎？ 哈哈~要不是多年前無意間被帶去看了一場表演賽，Silvia大概也和大家一樣一頭霧水，更別說清楚比賽規定了！ 真有興趣搞懂啥是美國超級盃的，可以花點時間看下面這篇可愛動畫的介紹導覽喔！≧▽≦…
你嚮往巍巍之巔的高山景色嗎？或是你是個登山愛好者？ 親近大自然就是你出國旅行的重點之一嗎？ 歐洲的許多高山，在冬天時是滑雪勝地，到了夏天就成了登山客的最愛，各種難易程度、不同地貌，任君選擇，可說是戶外活動愛好者的天堂。 ↑ 就說阿爾卑斯山脈是歐洲的後花園吧！ 阿爾卑斯山山脈為例，每年就有超過1200萬的人們前來景仰阿爾卑斯山的美，說他是世界上最受歡迎的山系，真是一點也不為過！ ↑ […]…
