Who is Silvia ?

喃喃自語 Murmur


 

我是誰?我究竟是怎樣的人?

 

今天就讓我自己好好的認識自己!

 

無意間報名參加了一個藝術治療的研習活動,繳了粉貴的學費!三天的課程分做兩個周末進行,每次下午都進行了藝術治療的相關活動,熱心的老師也很樂意犧牲下課,甚或課程結束後的時間與我們有需要的人聊聊,究竟我們的創作裡呈現了怎樣的訊息,每每鐵口直斷,精準的說出學員的現況,實在不愧我們尊稱他一聲「范半仙」啊!

 

老師在第一天的第一堂課就說了:「藝術治療是幫助人的工作,如果不能先徹底了解自己,能夠釋放自己的負面情緒和能量,就無法幫助別人,要先對自己好一點!」我對這些話實在太有感觸,對照近日來日漸高漲的憂鬱情緒,我實在太需要先好好的檢視自己,究竟自己是怎樣的人?我到底怎麼了?

 

 

第一張作品

 

作法:四人一組在白紙上塗鴉後,我個人再從塗鴉中找出發現的形象,一一用深色蠟筆圈劃出來。

 

 

 

我先看到的就是這隻跳躍的狗

 

 

然後看到復活島上的巨石像側面,老師之後要我們以發現的東西編成一串情節,我又將這巨石像側面轉化成依個男人的側面

 

 

然後看到皇冠

 

 

再來看到一隻

 

 

最後又發現了一顆氣球在巨石側面像旁邊。

 

老師讓我選其中三個覺得重要的,我選了跳躍的狗、男人側面和皇冠。

 

皇冠代表了我很重視別人對我的看法,顯得有些沒有自信。男人的側面則看出我曾在感情中受傷很深,至今仍沒有復原。跳躍的狗顯示了我其實是個很忠心的人,太重感情,對朋友、家人、愛人都一樣忠心,願意付出。

 

和狗是完全兩極化的,蛇代表了邪惡、猜忌、陰暗等負面的情緒,和狗的忠實成為對比,我的內心原來如此矛盾!平時總是要忍讓,但忍耐到一定程度也是會爆炸的,就如同氣球爆炸了一般。

 

 

 

第二張作品

 

作法:使用鉛筆在A4紙上,畫家裡的人正在做某件事情。

 

我很自然地畫了最近在家裡的景象,媽媽正在教弟弟整脊推拿的功夫,面色凝重;我則坐在他們前方,正用著電腦,這完全是寫實的描繪了我們三人在媽媽店裡的畫面。

 

老師的第一句話就說:「你在家裡握有掌控權喔!」我在家中地位很重要,肩膀酸痛,腰部和婦科也有問題,要小心!肩膀僵硬,肩上擔子太重,要適時放鬆。媽媽的下半身要特別小心,弟弟的腰部也要小心,簡而言之,這一家人的身體都不好。

 

畫面中,第一個就是畫我自己,但是位置在畫面旁邊,表示我是個自我中心的人,知道自己很重要,但不是個不懂得為他人著想的人。我和媽媽弟弟中間隔了桌子,有些距離。

 

 

因為老師之前有指示,我也請媽媽畫了一張,其實畫面中的家人不一定要處在同一空間中,但媽媽也是自然地畫了我們三人在家中客廳吃飯的景象。我躺在側邊沙發上,弟弟和媽媽做在三人沙發上,我們三人正在吃飯看電視。客廳裡的電視櫃、沙發、一旁擺了盆栽的桌子全都畫了,上面正好擺了三盆盆栽

 

弟弟心地善良,也十分顧家,但他從小沒有父親,也沒有其他的男性角色作為學習的楷模,對於自己應該如何表現顯得有些不知所措,因此無法表現得非常陽剛,他其實也有自己的壓力存在的,因為知道將來家中的擔子終究會落在他的頭上的!他將來需要一個比他強勢,為人正直的妻子,才能夠幫他掌控自己的人生!

 

媽媽很照顧我和弟弟,心中掛念的全都是我們兩個,她是個很堅毅樂觀的人,也頗有自信,但很多事情都放在心裡不願說,要能夠懂得釋放自己的負面能量啊!單身了這麼多年,真的應該要有個陪伴她的人,但又不願隨便找個人,有自己的堅持,如此一定會比較辛苦…

 

 

 

 

第三張作品

 

作法:隨機於帶來的雜誌上剪下喜愛的圖片,約十數張,其中至少要有三個以上「人」的圖像。在四開圖畫紙上照自己心意擺放,或浮貼,或立起來都可以。圖畫紙上有一個在正中間了,擺放在圓中間的東西對自己是最重要的,第一張貼下於圓中的人物更是最最重要。

 

我的作品完成後就是這樣。

 

 

正中間的女生是我喜歡的形象,簡潔俐落,智慧內斂,發出屬於自己的自信微笑。他後方的蝴蝶蘭則是綻放生命力的象徵。女生旁邊的人是因為我喜歡他燦爛的笑顏,自信邁開的步伐,大步跨出了這中心的圓。

 

 

右上方有幾米的插畫,畫中的曙光深得我心,我正強烈的需要一道曙光。而我認為的希望象徵則是下方的孩子圖像,孩子代表希望啊!

 

 

右下方有我喜歡的東西,我選了鑽石、香水和簡單風格的上衣,因為我喜歡有質感、能創造氛圍的代表物品,不需要價格昂貴,簡單風格就能呈現有質感的氛圍。

 

 

左上方是我的旅行願望,說走就走,瀟灑地背起行囊就出發,我需要依雙好看又好用的,一部輕便隨時記錄旅程的小電腦,我要實現旅行世界的夢想。

 

 

左下方貼上一間建築設計風格新穎的教堂,我ㄧ向喜愛如此明亮簡潔又有設計感的空間。而立起來的男人形象,吸引我的主因是他英挺的形象,但卻是全黑的陰影,好像也代表了我心中黑暗的那一面!其實這是個賣手錶的廣告,全黑處於陰影中的男人,只有手上的錶是清晰可見的,但我沒去注意手錶,而是被全黑的男人形象吸引了。

 

 

還有五月天的圖像,我注意喜愛的其實是那彩色曲線,從以前就一直很喜歡流線線條,剛好也頗喜歡五月天,就剪下來貼囉!

 

 

老師說這中間的女生長得還真有像我!我希望自己成為這樣的女生,別人也總認為我展現的就是這樣的形象,但老師說他看過我的圖,就清楚明白我其實不是了!背後是高級的蝴蝶蘭,代表了我有自己的堅持,自己的格調,不輕易隨便就衝動行事。

 

前方的男人暗示了剛才離開我的人,他還有些稚氣,長相不錯,也會打扮,女人緣自然不錯。愛自己比較多,說難聽一點是比較自私,因此還以自己的理想為第一優先,我不能找到如此還需要我照顧他的人,對我來說太吃力了!我的心太黏了,距離太近反而看不清楚對方,對方也需要自己的空間的!

 

 

右上方,我需要一道曙光,這束光照耀在畫中的小孩身上,代表的正是我自己,小孩子是我心中強烈渴望被呵護的呼喚,我總是表現得如此樂觀堅毅,但內心需要的是真正能夠照顧我的人,讓我可以依賴當小女人的人。

 

 

右下方,和左下方的風格教堂,說明了我不重視物質,便宜簡單但能夠搭配出屬於自己的風格,展現自己的價值。但卻也容易因為太重視一種氣氛,不小心就迷失在特殊氛圍中,大部分的時候,我們的另一半並無法給予這樣的氛圍,他們會很實際的看待事情,我不能要求時時刻刻擁有浪漫的氣氛。

 

左上方,再次說明了我肩上的擔子好重啊!即使出遠門旅行去,心中仍是放不下,掛念著人!因為熱愛旅行,所以要有健康身體,才能夠穿上好鞋走遍天下!

 

左下方的教堂,看出我喜歡有設計感的所有東西,因為我重視設計感,也不會重是任何有宗教意味的東西,雖然我信的是佛教,也不會因為這是基督教教堂而感到不敬。

 

這男人手上的手錶,顯示了我對時間的重視觀念,我雖解釋自己做事很沒效率,很會慢吞吞的脫,但我有自己的節奏,總會在最後一刻還是把事情完成,老師則說了,我懂得掌控自己的節奏,但對時間的重視也總會把自己搞得很累啊!

 

 

而這男人的陰影,果真展現了我心中黑暗的那一面,我自己真的要小心,不懂得釋放自己負面情緒,一直這麼「ㄍㄧㄥ」的話,有天會死得很慘!更巧妙的是,我將這男人圖像立起來,圖像的背後竟然正是另一個成熟男人的臉,老師說我其實希望的是一個成熟穩重的男人啊!對婚姻有很大的期待!淺意識真是這麼神奇?!我事前完全沒發現的狀況下,就剪了一個男人圖像在後方???

 

 

這五月天圖像中的彩色曲線,再次證明了我是個非常重感情的人,願意付出,不會計較,重視的是人與人相處的感覺,我是個忠實的朋友啊!

 

(這裡的作品中的符號,屬於我個人適用,每個人的符號並不相同,請勿任意套用在自己身上,沒有意義喔!)

 

剖析了自己,不是想要向任何人交代,是我真正想徹底的檢視自己

 

Silvia是誰?誰又是Silvia

 

 

 

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5 留言

  • 回覆
    2008-11-08 於 19:40:00

    最後那兩個問句頗有禪意喔……"生我之前誰是我,生我之後我是誰?"
    認識自己很重要,就像生命中我們會認識很多人,有些人只是認識而已,有些人經過來往相處而熟識,只不過知道是一回事,知道之後的態度卻又是另一回事了!
    妳已經跟自己相處了三十年,認識了多少的自己,認識之後要用什麼態度與自己相處呢?
    好想多回應妳一些,不過夜太深,晚些再多回應妳一些~
    版主回覆:(11/10/2008 01:09:00 AM)
    有沒有禪意我不知道,只是一個直覺,文字就這麼從指間流出了…
    這篇文,我寫得很平靜,沒有太多的情緒在其中,其實也只是想紀錄,從另一個面像看到的我,我在想,我不是不認識自己,只是像你說的,一直在調整自己的態度,與自己安然相處,也許,是我還沒有找到最佳之道吧!
    還需要時間來成長的!

  • 回覆
    房小亭
    2008-11-09 於 07:47:00

    這樣的觀察很有趣
    不過擔子就是你要背也行,不背,也得由你自己放下的!
    妳在我心中仍是那樣美好,寶貝兒,一起加油唷~!
     
    版主回覆:(11/10/2008 01:11:00 AM)
    謝謝寶貝兒的肯定啦!
    我知道自己的擔子在哪哩,這些年來,一直試著要對自己更好一點,總希望可以學著慢慢放下了!
    你也一樣,該慢慢放下囉!

  • 回覆
    2008-11-09 於 13:41:00

    好深入的剖析喔!
    有被看穿嗎?
    藝術治療是一門很深的學問
    等你摸透了~幫我做一次吧!!
    版主回覆:(11/10/2008 01:32:00 AM)
    正如你說的,藝術治療如此高深的學問,
    怎麼可能隨便輕鬆的就完全摸透!
    我之前還在想要不要來去念這研究所,
    但想一想真是算了吧…

  • 回覆
    貓頭鷹
    2008-11-09 於 15:00:00

    我想每一個人內在都有一塊自己都摸不透的地帶.
    或許由專家的觀察才能分析.
    經過這麼詳細的分析,相信妳對自己有了很深的認識,
    隨時修正自己,相信妳會更快樂.
    版主回覆:(11/10/2008 01:41:00 AM)
    旁觀者清…但看清楚之後,後面的態度才更是重要,
    每個人都一直在修正自己,我當然也不例外,
    只是,要怎樣找到平衡之道,還需要時間的磨鍊了…
    這篇文我寫來平靜,沒有太多其他的情緒在其中,像是靈魂出竅一樣,璇再高空中看著另一個自己哩!

  • 回覆
    歸去寒窗寫小詩
    2009-06-10 於 14:47:00

    此則為私密回應
    版主回覆:(06/15/2009 09:25:00 AM)
    哇!一來就貼一篇文給我啊!
    我有看過這一篇文章,也謝謝你又提起我的記憶

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