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【背包百科】單日輕裝健行裝備怎麼帶?

【背包百科】單日輕裝健行裝備怎麼帶?
曾寫過高山登山裝備和長途旅行背包裝備的文章,卻忽略了最常出門的都是一日健行,大家都希望輕鬆舒服地享受大自然阿!這次剛好為健行筆記的『淡蘭古道中路特派員』體驗裝備,我們就一起談談輕裝裝備該如何準備啦! 單日健行行程距離和需要的時間都較短,攜帶的裝備自然不需要太多,我們可以比較輕鬆的準備,不過,只要是往山上去,就還是有不可控制的狀況,用來應變緊急狀況的小物還是不可或缺,這篇就分享我實際準備的輕裝裝備吧...

懷孕日記|波希夫婦有第三者了?

懷孕日記|波希夫婦有第三者了?
這算是小麥哥的第一個88節嗎? 前兩天是我和小麥哥第一天相遇的日子, 也不過兩年的時間,相遇、結婚、出門大旅行、到現在肚子裡的小小麥, 人的一生全改變了! 曾經以為我要一個人終老了 曾經想著如何安排一個人的老年生活了 曾經很寬心地享受一個人的美好 怎麼會料想得到現在這些? 跟你沒料想過會有一個影響全世界的疫情一樣 沒料想過會有無法自由的一天 還有未來的計劃通通都得改變的時候 你看今年不能出國,就是...

【孕期保健】葉酸+鐵補充,我選了YOHO【悠活原力】

【孕期保健】葉酸+鐵補充,我選了YOHO【悠活原力】
自從知道懷孕之後,看過的醫生都共同提醒的就是叫我要吃『葉酸+鐵』,金魚腦如我,在藥局裡隨便買了罐葉酸就回家開始吃了,如果不是朋友提醒我:『葉酸也有不同類型啊!』這才不得不開始做功課,發現原來葉酸學問這麼大,這篇就是我的研究筆記囉! 先說結論:最後我又買了 【悠活原力】超級葉酸+鐵(甘氨酸亞鐵)植物膠囊 回家補充。我知道孕期要補充的還很多啦!就從每個醫生都說的葉酸開始囉~其他的,等我之後再研究、再分...

幸福滿滿,婚紗攝影美翻了! Amber Wedding 攝影工作室

幸福滿滿,婚紗攝影美翻了! Amber Wedding 攝影工作室
記錄一下太太的婚紗照拍攝,這種小麥哥說:“你好好記住我這模樣喔!這輩子沒有下一次了!”的難得時刻,對我們來說真是太珍貴了! 先說說結論,我覺得自己真幸運啊!朋友介紹的 Amber Wedding 攝影工作室 很專業,不管是選擇拍攝的地點、指導我們的姿勢,一點都不含糊,細心的服務也讓整天的流程跑得十分順利!要不,夏天出門拍照真是會死人啊!婚紗照順利完成了,重點是拍出來成果真的令人驚艷!推推推! 官網...

懷孕日記|生命自會找到出路

懷孕日記|生命自會找到出路
奇怪!也不過才從金門回來一週 我的肚子像吹汽球一樣,明顯大了起來 身上這件洋裝貌似快穿不下去了!   小麥哥陪我一起去醫院產檢 已經滿16 週了!正式進入第17週的懷孕中期 超音波的鏡頭下,醫生說: “你看!你的寶寶自己努力生了個空間噎!” “他很努力找空間繼續長大喔!” 我笑開來!卻不小心眼匡濕濕的   像我這樣的身體,原本看是無法有小孩了 已過40的年紀不說 曾經因為子宮頸...

【金瓜石住宿】緩慢金瓜石|一場忘了時間的旅行

【金瓜石住宿】緩慢金瓜石|一場忘了時間的旅行
我們說:『人生就是一場邁向遠方的旅行。』這場旅行中,我們尋找屬於人的溫暖,屬於生活哲學的詩意,屬於土地歷史的養分,最後找到自己最自在的生活方式,這是旅行最終教會我的一門大課。 我們都活得太匆忙,得要慢下來,靈魂才跟得上。『緩慢旅宿』系列的民宿,從台灣北部金瓜石、花東石梯坪,開到日本北海道美瑛,以『慢遊、慢活、慢食』的旅行方式和生活哲學,讓旅人們體驗不同的旅行深度,這回有機會住進『緩慢金瓜石』,體驗...

【金瓜石住宿】天馬旅宿|黃金博物館旁入住百年懷舊老屋

【金瓜石住宿】天馬旅宿|黃金博物館旁入住百年懷舊老屋
比起九份的熱鬧喧囂,我更喜歡金瓜石的自然靜謐(我們就是自然派旅人啊~),十幾年前第一次和朋友騎車來到金瓜石,濃霧瀰漫在山間,掩不住綠意盎然,在金瓜石流連在山與海之間,讓人不知不覺忘了時間的流逝… 天馬旅宿就敞徉在金瓜石這樣夢幻的場景裡,就在黃金博物館正前方,位置超方便。走進了百年歷史的老屋,迎接而來的是熱心親借的闆娘阿娟姐,淡淡的木頭清香和無敵寬敞的空間,好似回到童年鄉下的阿嬤家,可以任意跑跳遊玩...

【九份住宿】九重町客棧|地點最優、山海景色,九份最佳懷舊風情的民宿

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九重町客棧位在九份老街的正中間,既是民宿也是餐廳,讓想留在九份過一夜的旅客,享受寧靜之外還有便利的生活圈,下樓就是九份老街,美食美景伴手禮都在幾步路的範圍內。 九重町融合多元樣貌,重現了過去的台灣情懷。餐廳和公共空間裡的紅磚道、木椅和古董老物,處處都是懷舊情懷;進入房間後則是現代化的住房設施,走出陽台則享受寬闊的山海景色,讓九份住宿更具風情,這一夜完全的舒適美好啊! 可使用安心旅遊補助、2020振...

後疫情時代:什麼時候能再出國?現在到底該做什麼?

後疫情時代:什麼時候能再出國?現在到底該做什麼?
因為這兩天的新聞:南韓考慮開放入境!傳台灣列首波名單 大家又開始問起~ 什麼時候能再出國?現在到底該做什麼? 紐澳五月就有意想要執行『旅行泡泡』計畫,但目前還在商討階段。 雖然我認真覺得現在還不到討論出國的時候,但還是有必要注意一下各國的動向。 「旅行泡泡」是什麼? 因應疫情重創經濟的情況下,實施旅行泡泡,合作國家不必檢疫入境,就好像在一個大泡泡裡面受到保護。又或做「旅行長廊」,通往兩個地方的走廊...

【淡蘭古道中路】暖暖到十分|健行筆記特派員踩線日記

【淡蘭古道中路】暖暖到十分|健行筆記特派員踩線日記
一條『國家級綠道』,淡蘭古道不只是踏青接觸大自然的好去處,更是探尋古人生活遺跡的秘境之旅!這次被選上健行筆記的『淡蘭古道中路特派員』,開心地來幫大家踩線,探尋一下適合親子、網美的打卡秘境啦!   新北健行必去的古道 淡蘭古道是清代淡水廳(台北)到噶瑪蘭廳(宜蘭)的主要交通道路,200多年前的軍隊、先民、商旅各自穿梭在山勢起伏的林樹間,就這樣走出一條條山徑步道,大概分為淡蘭古道北路(官道)...