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在家運動

【產後瘦身】在家增肌減脂,4款居家運動器材推薦-feat. OYO 攜帶型全方位健身神器

懷孕日記 Pregnancy Diary 運動好物 Sport Product

在家運動增肌減脂 想運動但懶得出門?不想花大錢去健身房?疫情還是待在家做運動的好~這篇必看了!4款小空間也好用的居家運動器材推薦給你,也給你看看這兩個月來,太太的產後瘦身之路健身成果。 我家的空間很小,真的很小!在家運動健身也蠻容易偷懶的,但絕對不能不動,就算效果沒有出門運動的好,有動一定有差,還是要做!我在家中有限空間裡會做的運動和好用的輔助器材推薦給你,不管你是初學者還是健身老手,請參考囉! […]…

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