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產後憂鬱症

職場,家庭,興趣,蠟燭兩頭燒?小孩子才做選擇,妳可以全都要!

職場,家庭,興趣,蠟燭兩頭燒?小孩子才做選擇,妳可以全都要!

我家艾立克 Eryk Golla 部落客人生 Blogger

我好愛我的孩子!我也有神隊友!但面對認真想投入的工作、興趣,很多時候我還是會有蠟燭多頭燒的疲憊和沮喪啊!   職場?家庭?真的無法兼顧嗎? 以下這場景,很多媽媽大概都不陌生: 這2、3個星期媽媽我都和艾立克在和病毒奮戰!有點嚴重的感冒一直好不了,變成了過敏性鼻炎了! 直到這週末,看艾立克活力回來了,我們猜想他應該快好了~帶他出門走走,沒想到回到家馬上發燒起來,甚至出現全身顫抖,嚇死媽媽 […]…

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我是媽媽,我也是我|我有產後憂鬱症嗎?該如何幫助自己?

我家艾立克 Eryk Golla 我要變漂亮 Beauty 懷孕日記 Pregnancy Diary

我是媽媽,我也是我 自從開始分享帶艾立克出門到處玩的故事 我不時會收到一些新手媽媽的詢問 “生產後我怕再也無法自由自在了…” “不知道你們怎麼把心情調過來?” “有小孩之後還能去較偏遠的地方嗎?” “怎麼找到運動的時間?” “光想到都覺得我人生沒希望了!” 我懂!我都懂! 這些憂鬱和煩惱我之前都有過啊! 回想自己去年剛生下艾立克的狀況 […]…

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