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我好愛我的孩子！我也有神隊友！但面對認真想投入的工作、興趣，很多時候我還是會有蠟燭多頭燒的疲憊和沮喪啊！
職場？家庭？真的無法兼顧嗎？
以下這場景，很多媽媽大概都不陌生：
這2、3個星期媽媽我都和艾立克在和病毒奮戰！有點嚴重的感冒一直好不了，變成了過敏性鼻炎了！
直到這週末，看艾立克活力回來了，我們猜想他應該快好了～帶他出門走走，沒想到回到家馬上發燒起來，甚至出現全身顫抖，嚇死媽媽了！！
給了兒科醫師的退燒藥後，我馬上帶艾力克直奔醫院急診室，沒想到週末的急診室，兒科竟然要等2小時以上，因為生病的小孩太多了！
不忍心艾力克不舒服還要等那麼久，決定先帶回家幫他洗澡，物理性降溫一下，讓他灌下一杯水，抱著讓他先安心睡著～明天再請假帶他看醫生了。
這忙亂之中，今晚預計要完成的工作又沒得做了… 🙁 🙁 🙁
很多女人在生了孩子之後，就會面臨到家庭與工作的平衡問題，似乎最終都得被迫在兩者之間做出選擇，可地方媽媽我～就是不想做選擇！
一直還在努力中，老娘我就是通通都想要！
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有沒有成功值得來說嘴？這大概要等艾立克18歲後才能評斷，但這篇文章可以先說我是怎麼做的，如果妳也跟我一樣對『做自己』有所期待，歡迎一起來討論啊！
一、別總是怪自己，管他什麼社會期待
很多憂鬱都來自覺得自己『沒有當個好媽媽』的情緒，從最開始的『我怎麼無法親餵母乳，我真不是個好媽媽…』到後來的『我怎麼可以只為了自己想要的成就感，把孩子都放著給別人照顧…』、『我怎麼這麼沒責任感，不能親自帶孩子…』等，我就是被社會期待給綁架了！
即使到現在，我還是會陷入『找不到平衡』而責怪自己的煩躁苦悶情緒裡，好朋友提醒我：『還是要順著自己的心走啊！』
是啊！尋找同溫層，多跟可以支持自己的朋友相處很重要啊！知道自己想要什麼，提醒自己『社會的想法並不是我的想法』，別被社會期待給綁架了！好媽媽沒有一個標準模範，即使有了孩子還是該追求自己的成就感，畢竟我一直相信，媽媽越能開心做自己，孩子老公就會越開心啊！
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二、把孩子帶入自己的生活中
這一點對我真的超重要！！！
養育兒子、陪伴兒子是我的想望，也是自己的責任，但我也不想把艾立克當作自己唯一的生活重心，只把自己關在家裡。相反地，是帶著兒子一起出門，參與我的生活，只要能夠帶他一起的地方，從爬山、出國到和朋友聚會，我都會帶著艾立克。
帶上小嬰兒出門當然有很多需要顧慮、妥協的，但艾立克倒也因為媽媽的訓練，很能適應各種環境，即使很黏媽媽，基本上出了門他就只會『哭夭』（哭餓）和『哭睏』（哭困），只要讓他有得吃有得睡，媽媽我就有得玩啦！
努力讓孩子參與我的生活、我的旅行，是我自我療癒的方式，很有效！
職場，家庭，興趣，蠟燭兩頭燒？小孩子才做選擇，妳可以全都要！
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三、另一半的溝通和支持超重要
再來當然就需要另一半的支持啦！要不一個人真的會撐不下去！小麥哥和我個性差異好大，跟我比起來，他沒有一定要自由放飛的需要（不像我沒出國會死），他也喜愛旅行，但是更頃向穩定生活，我們常常在聊天的過程中，都是在溝通對現在和未來生活的想法，幸運的是，我們一直都很支持彼此想做的事情，無法一起做，那各自分頭進行也很好！
兩個人都獨立是很重要的，所以小麥哥可以一個人去爬山、跑越野，我也可以自己去跟朋友聚會，或者自己帶兒子出門旅行，時間不用被綁在一起，彼此都能開心自在的生活。
四、家務當然要分攤，別怕尋求支援照顧孩子
我在家只有偶爾下廚，真是絕少的偶爾，小麥哥或我媽，有空時想煮飯就煮飯，沒空我們也不介意外食，家事當然更是分攤著做，艾立克比較黏媽媽，所以我主要陪他玩、載他上學、幫他洗澡，小麥哥就會處理剩下大部分的家事，洗碗、洗衣、清潔廚房、清潔地板…等。
別說因為小麥哥是外國人才會主動幫忙，其實現代社會中，愈來愈多男生願意擔起更多家庭照料工作，至少我朋友們的老公都是會幫忙的，如果你家那口子還不願意，那麼更需要『溝通』和『說服』，加油！
當然，需要幫忙時我也絕對不怕開口，偶爾真有案子必須加班，除了老公，還有我的家人和托嬰中心可以分擔我照顧艾立克的時間，大家協調好時間，我是真的很幸運有這些外援！如果真沒有後援的人，找到值得信任的保母，花錢能金錢委外當然也很可以。
真的！金錢能解決的事情，能買到我的部分自由，我真的覺得很值得！
五、學會放鬆，為自己做些喜歡的事
學會放鬆很重要，留時間給自己做自己喜歡的事情，即使只是30分鐘的運動或放空時間，都能幫自己充電，避免心思被耗盡！
我自己除了很常偷懶的運動時間，還有固定上美容院去給人家洗頭髮的放空時間，給自己的小確幸真的不能少啊！讓自己感到快樂、有自信，才有心力繼續支持整的家庭。
六、將時間重分配，不把工作和生活硬是切割
媽媽的時間管理很重要，卻也是我眼前最大的難題！我從來就是個慢吞吞、很會拖的人，而媽媽的時間就是零碎、突發事件多、掌控在孩子身上…很多時候我們的時間「不是我們的時間」啊！
因為想做的事情很多，但我無法竭盡所能用盡一整天，就得採取重質的方式，適時調整工作時間，必要時也得放棄較不重要的案子或者減少產出。
在家我只要一開電腦，艾立克就會像蜘蛛人一樣黏在我身上，根本無法工作！所以我乾脆不分什麼工作和育兒的時間了！工作累了該休息一下，我帶著艾立克出門去走走，育兒我還順便跳繩運動一下；陪艾立克玩的時間、跟老公聊天的時間，有時候反而刺激了靈感，也被逼著養成早睡早起的習慣，結果發現：有睡飽、精神好反而工作效率更高啊！
時間雖然不多但一定會有的，有一點我覺得很重要：減少使用手機滑LINE、臉書、ＩＧ的時間，時間就跟乳溝一樣，被擠出來了！其他像是上下班的通勤時間或是做家事的時候、或者孩子睡著後的睡前時間，這些時間加起來應該有1-2個小時了！
不要犧牲，不要捨棄，工作、家庭、興趣，我全都要
真要叫我當全職媽媽，我一定不快樂！而有不少人拒絕婚姻、拒絕孩子，就因為不想失去自己追求興趣成就的『自由』。
曾有不少人以為我就是這樣的人，其實我只是還沒遇到那個對的人，擁有家庭、孩子是我的選擇，但我不想被『好媽媽』的框架綁住，為了這些就放棄追求自己個人的理想。
自從有了艾立克後，媽媽我的時間變得很零碎，責任和壓力也常讓我覺得很辛苦，是心裡上的辛苦，所以我還在努力的路上，不想成為『完美的媽媽』，而是成為『快樂的媽媽』，努力活出自己想要的樣子，將來艾立克長大，我也會教他要勇於追夢！
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旅行中不小心愛上登山、路跑、潛水、攀岩...各種戶外運動，變成個豪邁的背包旅行控！
我熱愛緩慢而深入的旅行，因為人就是旅途中最美的風景！
不知不覺走過60多個國家，包含在德國旅居了2年
沒想到40歲在吉爾吉斯高山上遇見小麥哥，之後有了胖蛾子艾立克，我們繼續一起踏上旅途啊～～
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