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抗老逆齡!LADIVA 植物精萃金鉑面膜/精華VC修護霜(逆齡奇蹟小金瓶)|一起美夢成真 感受年輕

我要變漂亮 Beauty 生活好物 Life Products

大家都知道我熱愛旅行和戶外活動,過去的保養不在乎其他,只注重保濕、保濕、還是保濕~可惜,青春會流逝,歲月真會留下痕跡,奔3(我現在都早就奔4了 :-()以後的保養,只有保濕是不夠的了!現在的我更需要全面的修護、抗老的保養品,而最近的新歡正是LADIVA的逆齡奇蹟系列! LADIVA 🎁[email protected]好友驚喜禮🎁 現在加入LaDiva [email protected]好友,還可享有官網全站$300元購物金‼️ 讓你買小金瓶 […]…

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【產後瘦身】星和診所 瘦瘦筆、肌力塑-增肌減脂的懶人瘦身法

我家艾立克 Eryk Golla 懷孕日記 Pregnancy Diary 生活好物 Life Products

產後瘦身怎麼那麼難啊?!我明明吃得更健康、也運動去了,卻還是怎樣都瘦不下來,羨慕別人也沒用,最近這個月試了各種方法,沒有斷食、節食的情況下,終於有感瘦下來,回到生產前的體重,這篇就告訴你我用了哪些方式! 懷孕前後的體重變化 懷孕前我是67公斤,沒錯,我一直都是65~67之間這麼重!大家聽到我的體重都是驚訝,為何看不出來這麼重?除了我天生骨架大比較重之外,就是告訴你肌肉多的好處啦!所以運動真的很重 […]…

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摩堤琺瑯鑄鐵鍋

【限時團購】疫起在家煮-摩提MULTEE琺瑯鑄鐵鍋

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疫起在家煮-摩提MULTEE琺瑯鑄鐵鍋 8折限時特價團起來! 只在6/10-6/15,錯過就沒啦!  ➡ https://multeeshop.com/page/groupb_Silvia   在歐洲幾乎人手家裡一個鑄鐵鍋 還記得從前住在德國時,德國媽媽做的週末午餐 整桌就有大小各種顏色5、6個琺瑯鑄鐵鍋! 顏色鮮艷超亮眼,用餐起來心情都更美了! 德國媽媽告訴我 會做菜的人,用了鑄鐵鍋 […]…

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【孕期保養】2021三款妊娠霜油評比/屁屁霜推薦-The Herb Farm精選天然孕嬰組合~給自己和寶寶都要最天然的!

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Eryk艾立克終於滿月了!新手父母的焦慮真是還在高漲的時候,寶寶的一舉一動都牽動我們的心,就深怕他不舒服,甚至生病了!我們跟艾立都還在磨合彼此的階段,不過已經發現了一些好用的育兒神器了!今天就先來分享 紐西蘭草本品牌-THE herb farm精選天然孕嬰組合! 品牌介紹 來自紐西蘭的The Herb Farm , 深信草本精華擁有獨一無二的治癒和護膚成效,創辦人為了舒緩孩子的不適而成為草藥學專 […]…

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【孕期保健】孕婦的苦,益生菌有解!悠活原力 金敏立清多醣體益生菌

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沒想到我永遠好吃好睡好便便的人也會有這一天! 自從懷孕後,便便越來越少,每次都只有一點點,到現在中期已經無法每天便便,不舒服時我都不知道是因為孕痛還是排便不順痛痛了!這才第一次想要買益生菌來吃,結果發現我對益生菌作用知道得很少啊!益生菌可不只為了排便順暢,還有好多其他功用,這篇就讓我們好好聊聊益生菌。 我這次還是選了YOHO優活原力的『金敏立清 多醣體益生菌』,除了因為之前用他們的『葉酸+鐵』產 […]…

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【孕期保健】孕婦可以按摩嗎?腰痠背痛骨盆痛怎麼辦?

懷孕日記 Pregnancy Diary 生活好物 Life Products 小麥哥 Michal Golla

懷孕真的就是他X的各種不舒服啊! 😡 😡 😡 層出不窮的症狀真的很煩!我這陣子真的痛到不能走路、不能睡覺,超靠腰!想好好按摩放鬆一下,又怕孕婦按摩後會引發出血或宮縮…幸好我媽我弟他們懂!我持續都有在按摩舒緩,真的很有用!這篇就分享一下孕婦按摩的注意事項啦! 懷孕各種時期的各種痛 懷孕初期時,肚子又脹又悶,疲累到無法專注,整天嗜睡跟神豬一樣(一天睡15小時正常嗎?)!我真的幸好沒有孕吐~是萬幸! […]…

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【孕期保健】葉酸+鐵補充,我選了YOHO【悠活原力】

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自從知道懷孕之後,看過的醫生都共同提醒的就是叫我要吃『葉酸+鐵』,金魚腦如我,在藥局裡隨便買了罐葉酸就回家開始吃了,如果不是朋友提醒我:『葉酸也有不同類型啊!』這才不得不開始做功課,發現原來葉酸學問這麼大,這篇就是我的研究筆記囉! 先說結論:最後我又買了 【悠活原力】超級葉酸+鐵(甘氨酸亞鐵)植物膠囊 回家補充。我知道孕期要補充的還很多啦!就從每個醫生都說的葉酸開始囉~其他的,等我之後再研究、再 […]…

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