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小麥哥 Michal Golla

波蘭維京慶典

荒唐的波蘭婚禮搞得跟綜藝節目一樣?波蘭媳婦的文化衝擊!波蘭觀光景點、美食、文化全攻略

波蘭 Poland 小麥哥 Michal Golla

荒唐的波蘭婚禮搞得跟綜藝節目一樣?波蘭媳婦的culture shock!波蘭觀光景點、美食、文化全攻略 旅行快門 Travel Shutter 來了! 本集節目就是太太分享波蘭啦!趕快去聽聽太太罵髒話 收聽連結:https://open.firstory.me/……/cl40xoscz0a1……/platforms 旅行快門|本集精彩內容 Silv […]…

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玉里油菜花田

東部二日遊|週末提案親子火車小旅行,帶寶寶出遊也可以很浪漫

我家艾立克 Eryk Golla 小麥哥 Michal Golla 東部遊

說走就走,我們也要去環島! 這幾天看 小麥走跳世界 在準備 “控冰掐” 環島的事,突然一個念頭襲來:『那我們跟你一起去環島好啦!』 『你騎控冰掐,咱們就搭火車!』今晚去礁溪跟小麥哥會合,明天爬個山再到花蓮去等你,一起去太魯閣。 小麥哥環島愛呆丸,我也要帶艾立克小旅行一下,愛玩,我們全家都愛玩啦! 另外把帶著花東艾立克前往花東的小旅行都整理一下,推薦你宜蘭花蓮的12個精選景點 看這篇,大多是我已經 […]…

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嬰兒登山背架|該買 Osprey Poco 還是 Deuter Comfort ?

我家艾立克 Eryk Golla 就愛爬高高 Out Door Fun 小麥哥 Michal Golla

當了媽之後還是熱愛挑戰.但更懂得保護自己! 發過幾次帶艾立克爬山的文,不管是用嬰兒背巾或嬰兒登山背架,總有人回應: 「這樣背在前面很危險…」 「野外蚊蟲多,嬰兒被叮到很危險…」 「帶嬰兒上高山如果有高山症怎麼辦…」 其實,待在家裡我也可能會滑倒啊… 😯 😯 😯 這跟從前大家總愛問我:「一個女生出門旅行很危險耶…」是一樣的,走在馬路上也是 […]…

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謝謝台灣!台灣捐助烏克蘭已破7億!為自由而站,兩個捐助平台一起幫助戰爭難民,多元支付很便利

我家艾立克 Eryk Golla 波蘭 Poland 歐洲綜合 All Europe 小麥哥 Michal Golla 西伯利亞大鐵路 Trans-Siberian Railway

『我最好的朋友離開太太和剛出生的女兒,自願加入國民兵,要去烏克蘭加入戰爭了…』 『有個朋友開車往返烏克蘭,幫忙載送逃難的烏克蘭人…』 『我的烏克蘭朋友死亡了… 他居住的城市受到猛烈攻擊,一家人全遇難了!』 『今天凌晨俄羅斯轟炸歐洲最大核電廠札波羅,歐洲人都嚇壞了!』 小麥走跳世界 每天追著波蘭線上的即時新聞,每天都到莫北協前面參與抗議,我知道他認真考慮回波蘭去 […]…

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嘿!我們都不需要當美魔女

我家艾立克 Eryk Golla 懷孕日記 Pregnancy Diary 小麥哥 Michal Golla

女性在每個不同年紀,都有不同階段的美 美麗是一種力量,感覺自己很美麗、有吸引力,可以讓女人覺得有自信。 翻出十幾年前一路到現在的照片,我想起過往的青春。 有些感觸試著寫下來,寫著寫著,竟也讓我想通了一些道理~    限時團購資訊   希遊記 x 星采醫美保養品夏季美麗首選 https://meim.ai/b356f2 全面5折!買一送一的價格,真的太划算了!認真用了半年的保養品,好用才 […]…

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【孕期保健】孕婦可以按摩嗎?腰痠背痛骨盆痛怎麼辦?

懷孕日記 Pregnancy Diary 生活好物 Life Products 小麥哥 Michal Golla

懷孕真的就是他X的各種不舒服啊! 😡 😡 😡 層出不窮的症狀真的很煩!我這陣子真的痛到不能走路、不能睡覺,超靠腰!想好好按摩放鬆一下,又怕孕婦按摩後會引發出血或宮縮…幸好我媽我弟他們懂!我持續都有在按摩舒緩,真的很有用!這篇就分享一下孕婦按摩的注意事項啦! 懷孕各種時期的各種痛 懷孕初期時,肚子又脹又悶,疲累到無法專注,整天嗜睡跟神豬一樣(一天睡15小時正常嗎?)!我真的幸好沒有孕吐~是萬幸! […]…

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波蘭生活|萬聖節(Wszystkich Świętyc)沒有南瓜,只有蠟燭!

波蘭 Poland 小麥哥 Michal Golla

每年的這時候,你是否也在玩美國『萬聖節』的扮鬼遊戲?又或者你想到的是11月1日是墨西哥的『亡靈節』,不管是哪一個,都是穿上奇裝異服,和朋友開派對的節日!開趴囉!   在波蘭,每年秋天也有傳統的『萬聖節』(11月1日,Wszystkich Świętych),或應該稱為『諸聖節』(11月2日,Dzień Zaduszny),文化習俗和意義上其實都很接近台灣的『清明節』,每年11月1日是波 […]…

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外籍人士居留健檢

外國人申請台灣居留證,小麥哥被台灣健保醫療嚇壞了!

懷孕日記 Pregnancy Diary 小麥哥 Michal Golla

外籍人士(包含陸配)在台灣申請居留證,需要有本國的無犯罪紀錄和三個月內的健康檢查合格證明等等相關證件,這篇先聊聊我們在台灣的健保制度和波蘭的有什麼不同,關於居留證的申請,就待我另開一篇談談囉! 這個健康檢查主要是針對慢性傳染病(例如肺結核、HIV…),若是你在國外檢驗,得要經過台灣駐外館處驗證,萬一檢查項目不完整,還是必須在國內補上未檢驗的項目。如果可以,還是在台灣直接根據需求做完比較方便。 & […]…

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做了什麼準備可以離職去了?

那些旅行教我的事 Learning from Travel 小麥哥 Michal Golla 部落客人生 Blogger

粉專裡、講座上、當然還有眾家親友,不只一次有人問我:『妳做了什麼準備,敢就這樣辭職去了?』 先說一句:太太我可從來沒有鼓勵人辭職啊! 😆    延伸閱讀  辭職旅行不是旅人的唯一答案   做了什麼準備可以離職去了? 過去的我,在責任與自我之間,嘗試找出平衡:旅行是享受負責任的出走 到了40歲才辭職,我的理由就是:『希望看看人生還有怎樣的可能?』沒錯,不是因為不愛自己的工作,不 […]…

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高齡產婦檢查

懷孕日記|波希夫婦有第三者了?

懷孕日記 Pregnancy Diary 小麥哥 Michal Golla

這算是小麥哥的第一個88節嗎? 前兩天是我和小麥哥第一天相遇的日子, 也不過兩年的時間,相遇、結婚、出門大旅行、到現在肚子裡的小小麥, 人的一生全改變了! 曾經以為我要一個人終老了 曾經想著如何安排一個人的老年生活了 曾經很寬心地享受一個人的美好 怎麼會料想得到現在這些? 跟你沒料想過會有一個影響全世界的疫情一樣 沒料想過會有無法自由的一天 還有未來的計劃通通都得改變的時候 你看今年不能出國,就 […]…

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